Melatonin: Die Nebenwirkungen, die Sie kennen müssen
Wenn Sie Informationen zu den Nebenwirkungen von Melatonin suchen, sind Sie hier richtig.
Melatonin wird häufig zur Verbesserung des Schlafs eingesetzt, kann aber wie jede Substanz, die wir einnehmen, Nebenwirkungen haben, insbesondere bei falscher Einnahme.
Zunächst einmal … wussten Sie, dass es zwei völlig unterschiedliche Arten von Melatonin gibt? (und das hat keine Nebenwirkungen?)
Ich spreche von endogenem Melatonin und exogenem Melatonin.
Endogenes Melatonin ist das Melatonin, das unser Körper nach Sonnenuntergang auf natürliche Weise produziert, um uns beim Einschlafen zu helfen (und das keine Nebenwirkungen hat).
Diese Art von Melatonin ist ein echtes natürliches Hormon, das von unserem Körper produziert wird und auch als „Schlafhormon“ bekannt ist.
Seine Produktion wird durch den Wechsel von Tag und Nacht reguliert, das heißt, sie erfolgt auf Grundlage der Anwesenheit oder Abwesenheit von Licht.
Bei Dunkelheit wird Melatonin produziert.
Bei Lichteinfall wird jedoch die Melatoninproduktion in unserem Körper unterbrochen.
Wir werden bald sehen, wie man die Produktion dieses natürlichen Melatonins steigern kann, das keine Nebenwirkungen hat.
Schauen wir uns zunächst die andere Art dieses Hormons an: exogenes Melatonin.
Exogenes Melatonin ist künstliches Melatonin, das nicht direkt von unserem Körper produziert wird.
Diese Art von Stoff ist in Pillen, Bonbons, Öl, Sprays, Pflastern usw. enthalten und wird oft als Schlafmittel eingenommen.
Die Markteinführung erfolgte in den 90er Jahren und der Anstieg setzte sich insbesondere nach den 2000er Jahren fort …
Immer mehr Menschen leiden unter Schlaflosigkeit oder Einschlafschwierigkeiten, weshalb die Verwendung von Vitamin D auch heute noch stetig zunimmt.
Allerdings ist dies die Art von Melatonin, die mit Nebenwirkungen einhergeht.
Am schlimmsten sind die Unannehmlichkeiten, die durch die empfohlenen Sperrzeiten entstehen, die wir gleich sehen werden.
Weitere mögliche Nebenwirkungen sind:
• Tagesmüdigkeit. Die Einnahme von künstlichem Melatonin kann das Müdigkeitsgefühl auch tagsüber verlängern und die Produktivität und Konzentration beeinträchtigen.
• Kopfschmerzen und Schwindel. Einige Menschen berichten von Kopfschmerzen oder Schwindelgefühlen nach der Einnahme.
• Magen-Darm-Erkrankungen. Als Reaktion auf das Nahrungsergänzungsmittel können Symptome wie Übelkeit oder Bauchschmerzen auftreten.
• Lebhafte Träume oder Albträume;
• Wechselwirkungen mit Medikamenten. Melatonin kann Wechselwirkungen mit einigen Medikamenten haben, insbesondere mit Antikoagulanzien, Immunsuppressiva und Medikamenten gegen Diabetes oder Bluthochdruck. Es ist immer wichtig, vor der Einnahme Ihren Arzt zu konsultieren.
• Verwirrung und Desorientierung. Manche Menschen haben das Gefühl, „nicht im Takt“ zu sein, als ob sich die Welt um sie herum mit einer anderen Geschwindigkeit bewegt. Diese Desorientierung kann eine Nebenwirkung von Melatonin sein;
• Stimmungsschwankungen. Normalerweise Reizbarkeit oder Angst.
Wie oben erwähnt, sind die schlimmsten Nebenwirkungen normalerweise die empfohlenen Entzugszeiten.
Sehen wir uns zunächst an, warum diese Sperrfristen empfohlen werden.
Normalerweise wird alle 4–6 Wochen empfohlen, die Einnahme von exogenem Melatonin (künstliches Melatonin) für eine Woche auszusetzen.
Auch wenn keine Nebenwirkungen auftreten, empfiehlt es sich, die Einnahme von Melatonin trotzdem zu beenden, um Unannehmlichkeiten zu vermeiden…
Warum?
Dies geschieht aus zwei Hauptgründen.
1. Erstens soll verhindert werden, dass sich unser Körper an die längere Anwendung gewöhnt, da dies seine Wirksamkeit mindert. Darüber hinaus gewöhnt sich unser Körper durch die regelmäßige Einnahme von künstlichem Melatonin daran, sich darauf zu verlassen, und verringert die Produktion von endogenem Melatonin, also dem von unserem Körper natürlich produzierten Melatonin.
2- Zweitens kann die kontinuierliche Einnahme von künstlichem Melatonin das Risiko anderer Nebenwirkungen wie Tagesmüdigkeit, Kopfschmerzen oder Magen-Darm-Störungen erhöhen.
Die größte „Nebenwirkung“ ist jedoch eine andere …
Während dieser Schwebephasen kommt es wieder zu schlechter Erholung.
Normalerweise schlafen Sie danach sogar noch schlechter als vor der Einnahme von Melatonin …
Warum?
Dies geschieht, weil sich unser Körper an die Aufnahme von künstlichem Melatonin gewöhnt hat …
Als er die Einnahme beendet, stellt er fest, dass ihm der Schlafregulator, den er zuvor eingenommen hatte, fehlt.
Dies führt dazu, dass wir an allen Tagen der Sperre (normalerweise etwa 1 Woche) schlecht schlafen.
Persönlich glaube ich nicht, dass es eine große Leistung ist, 4 Wochen lang mehr oder weniger regelmäßig zu schlafen und dann 1 Woche lang schlecht zu schlafen … (und dabei immer zu hoffen, dass keine der anderen Nebenwirkungen auftreten …)
Viele Menschen sind davon überzeugt, dass es keine Lösung gibt…
Sie haben sich damit abgefunden, Phasen schlechter Schlafqualität zu haben und sich tagsüber schläfrig, lustlos und unproduktiv zu fühlen …
Manchmal nehmen Menschen weiterhin künstliches Melatonin ein, auch wenn andere Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen oder übermäßige Tagesmüdigkeit auftreten.
Auf diese Weise gelingt es ihnen, mindestens vier Wochen lang mehr oder weniger regelmäßig zu schlafen.
Der Preis dafür ist jedoch oft eine Woche Schlaf mit schlechter Qualität und manchmal einige andere Nebenwirkungen, die durch Melatonin verursacht werden (zusätzlich zu den Hunderten von Euro, die für den weiteren Kauf ausgegeben werden …)
Was wäre, wenn es für dieses Problem eine natürliche Lösung gäbe?
Zu Beginn des Artikels haben wir die beiden Arten von Melatonin gesehen …
Wir haben gesehen, dass es neben dem künstlichen Melatonin, über das wir gerade gesprochen haben, auch endogenes Melatonin gibt.
Dies ist das von unserem Körper auf natürliche Weise produzierte Produkt, das keine Nebenwirkungen hat.
Die Frage ist…
Warum leiden immer mehr Menschen an einem Mangel an diesem körpereigenen Melatonin und müssen es künstlich zuführen?
Wie haben es unsere Vorfahren und wie haben wir es geschafft, bis etwa Ende der 1990er Jahre, als künstliches Melatonin eingeführt wurde, keine Schlafprobleme zu haben?
Der Grund dafür ist ganz einfach, aber leider ist er den meisten Menschen nicht bekannt, die unter den Nebenwirkungen von künstlichem Melatonin leiden und jedes Jahr Hunderte von Euro für dessen Einnahme ausgeben …
Wir haben bereits gesehen, wie die Produktion von endogenem Melatonin oder natürlichem Melatonin durch den Wechsel von Tag und Nacht reguliert wird.
Wie mehrere wissenschaftliche Studien wie diese berichten, setzt unser Körper es auf natürliche Weise frei, wenn er Licht ausgesetzt wird.
Und das ist das Problem: Licht.
In den letzten Jahrzehnten hat sich die Lichtintensität, der wir ausgesetzt sind, grundlegend verändert und dramatisch zugenommen. Genau wie Schlafprobleme ...
Seit einigen Jahren „erhellen“ wir im wahrsten Sinne des Wortes die Nacht.
Und nicht nur das: Wir haben die Technologie geändert, mit der wir es beleuchten …
Tatsächlich haben wir vor einigen Jahren die LED-Technologie als wichtigstes Beleuchtungsinstrument eingeführt …
Glühbirnen für den Haushalt, LED-Streifen, Fernseher, Smartphones, Tablets und PCs …
LED-Licht ist überall.
Warum ist LED-Licht gefährlich?
LED-Licht ist äußerst gefährlich, da es einen Mangel an natürlichem Melatonin in unserem Körper verursacht …
Lassen Sie es mich besser erklären …
Wir haben gesehen, wie die Produktion von Melatonin durch das Vorhandensein oder Fehlen von Licht reguliert wird.
Aber nicht irgendeine Art von Licht …
Welches natürliche Licht ist nach Sonnenuntergang vorhanden und sorgt seit Tausenden und Abertausenden von Jahren dafür, dass wir auf natürliche Weise Melatonin produzieren?
So sieht die Zusammensetzung des natürlichen Lichts nach Sonnenuntergang aus:
Wie Sie sehen, sind die vorherrschenden Farbtöne warm, während kalte Farbtöne wie Blau nur minimal vorkommen …
Dies ist das Signal, das unserem Körper sagt, dass er natürliches Melatonin produzieren soll, das keine Nebenwirkungen hat und uns schon immer auf natürliche Weise einen tiefen und erholsamen Schlaf beschert.
Was aber passiert, wenn das Licht, dem wir heute abends ausgesetzt sind, und zwar durch die Beleuchtung unserer Wohnungen sowie durch die Bildschirme von Fernsehern, Smartphones, PCs und generell durch alle unsere elektronischen Geräte mit LED-Technologie, dieses Lichtspektrum aufweist?
Die Produktion von natürlichem Melatonin ist gestört.
Da diese Art von Licht aus vielen Blautönen besteht, erhält unser Gehirn das Signal, die Melatoninproduktion einzustellen.
Dies geschieht in der Natur nur während der zentralen Tagesstunden, wenn die Sonne blaues Licht ausstrahlt.
Das Problem ist, dass dies tagsüber dazu dient, uns wach und aktiv zu halten …
Abends jedoch soll die hereinbrechende Dunkelheit genau das Gegenteil bewirken: uns auf den Schlaf vorbereiten.
Wenn unser Gehirn jedoch abends blaues Licht von unseren elektronischen Geräten und der Beleuchtung in unseren Wohnungen wahrnimmt, gerät es durcheinander: Es blockiert die Produktion von natürlichem Melatonin, das keine Nebenwirkungen verursacht.
Aus diesem Grund leidet heute ein Großteil der Bevölkerung (mehr als jeder zweite Italiener, wie in diesem Artikel von Il Sole 24 Ore berichtet wird) unter einem Mangel an natürlichem Melatonin, das keine Nebenwirkungen verursacht.
Die Folgen?
Einschlafschwierigkeiten und/oder flacher, nicht erholsamer Schlaf.
Dies führt dazu, dass wir uns am nächsten Tag ausgelaugt und energielos fühlen …
Nicht nur das. Es kann dazu führen, dass wir uns schläfrig und unmotiviert fühlen, als hätten wir keine Energie.
Ursache hierfür ist die Produktion von natürlichem Melatonin, die in den letzten Jahren auf einen historischen Tiefstand gesunken ist.
Denken Sie einen Moment darüber nach …
Seit wann führen wir die LED-Technologie ein?
Aus Energiespargründen wurde die letzte Halogenlampe 2018 vom Markt genommen …
Und nicht nur das: In den letzten Jahren haben wir nicht nur die Nacht mit LED-Lichtern „erleuchtet“…
Darüber hinaus haben wir die Zeit, die wir abends vor unseren Smartphones, Fernsehern und elektronischen Geräten im Allgemeinen verbringen, drastisch erhöht und sind daher einer größeren Menge an blauem Licht ausgesetzt.
Das Schlimmste?
Viele Menschen sind sich der Probleme, die durch die massive Belastung mit blauem Licht entstehen, nicht bewusst und leiden unter Schlafstörungen, verminderter Vitalität und Energie, ohne zu wissen, warum …
Die Nutzung sozialer Netzwerke zur Unterhaltung und um vor dem Schlafengehen mit Freunden und Familie in Kontakt zu bleiben, ist eine Aktivität, die die meisten Menschen erst in den letzten Jahren tun …
Ebenso ist das entspannte Anschauen eines Films oder einer Serie auf unserem LED-Fernseher eine weit verbreitete Gewohnheit, seit Streaming-Plattformen wie Netflix und Amazon Prime uns dies ermöglichen…
Diese Gewohnheiten blockieren zusätzlich die Produktion von natürlichem Melatonin, das ironischerweise keine Nebenwirkungen hat.
Ich stelle Ihnen eine provokante Frage ...
Haben Schlafprobleme nicht zugenommen, seit wir uns diese Gewohnheiten angeeignet haben, uns mit blauem Licht zu „bombardieren“?
Die Blockierung der Melatoninproduktion durch dieses blaue Licht wird auch durch eine in Oxford Academic veröffentlichte Studie bestätigt, die Sie unter diesem Link finden.
Wie können wir dieses Problem also lösen und unseren Körper dazu bringen, auf natürliche Weise Melatonin zu produzieren?
Die Antwort ergibt sich aus der Analyse der Vorgänge in der Natur …
Wir haben gesehen, wie die Abwesenheit von Licht, insbesondere von blauem Licht, unserem Gehirn das Signal sendet, Melatonin zu produzieren …
Die Lösung zur Produktion von natürlichem endogenem Melatonin und zur Vermeidung der Nebenwirkungen des künstlichen Melatonins ist einfach: Blockieren Sie einfach das blaue Licht.
Wie können wir blaues Licht in der modernen, technologischen Welt, in der wir leben, blockieren?
Es gibt nur zwei Möglichkeiten, blaues Licht zu blockieren und unseren Körper zur Produktion von natürlichem Melatonin anzuregen:
1- Zurück zu unserem Leben vor der Einführung der Elektrizität, also ohne den Einsatz künstlicher Lichtquellen und elektronischer Geräte;
2. Schützen Sie sich mindestens zwei Stunden vor dem Schlafengehen vor dem blauen Licht in unseren Häusern und vor dem blauen Licht unserer elektronischen Geräte.
Leider bedeutet die erste Option einen Schritt zurück in die Vergangenheit: Wir sollten kurz nach Sonnenuntergang schlafen gehen und abends weder Smartphones noch Fernseher oder Hauslicht benutzen.
Die einzige Möglichkeit wäre, abends nur Kerzen oder Verbrennungsquellen wie Feuer zur Beleuchtung zu verwenden, was wir immer getan haben, bevor wir Schlafprobleme hatten …
Wie lässt sich Punkt 2, also das Blockieren von blauem Licht, umsetzen?
Was wäre, wenn ich Ihnen sagen würde, dass es dafür einen natürlichen Weg gibt?
Glücklicherweise ist es möglich, Smartphones, Fernseher, PCs und LED-Beleuchtung zu Hause auch vor dem Schlafengehen weiter zu nutzen, ohne dass der Schlaf dadurch gestört wird…
Als?
Blockiert blaues Licht.
Dies bedeutet, dass es möglich ist, unser Gehirn nicht auszutricksen und es auf natürliche Weise zur Produktion von natürlichem Melatonin zu bringen, also jenem, das keine Nebenwirkungen hat.
Dies führt dazu, dass wir innerhalb weniger Augenblicke einschlafen und einen tiefen und erholsamen Schlaf haben.
Wie macht man?
Blaues Licht, das die Melatoninproduktion unterdrückt, wird von unserem Gehirn über unsere Augen wahrgenommen …
Um zu verhindern, dass dieses Licht in unsere Augen gelangt, müssen wir es zuerst blockieren.
Der einzige natürliche Weg, dies zu tun?
Tragen Sie eine chronobiologische Brille mit Blaulichtfilter.
Diese Spezialbrille blockiert blaues Licht und lässt nur warme Töne (die in der Natur nach Sonnenuntergang vorkommen) durch die Gläser.
Auf diese Weise erhält unser Gehirn nicht das Signal, die Melatoninproduktion zu blockieren.
Das Ergebnis?
Natürliches Melatonin wird direkt von unserem Körper produziert, ohne Nebenwirkungen!
Das Lichtspektrum, das unsere Augen erreicht (und somit an unser Gehirn weitergeleitet wird), wenn wir die chronobiologischen Blaulichtfilterbrillen tragen, sieht wie folgt aus:
Da es sich um dasselbe Licht handelt, das in der Natur nach Sonnenuntergang herrscht, können wir innerhalb weniger Augenblicke einschlafen und einen tiefen und erholsamen Schlaf haben, ohne dass wir irgendwelche Nahrungsergänzungsmittel einnehmen müssen.
Dies liegt daran, dass unser Körper Melatonin auf natürliche Weise produziert.
Ich persönlich habe mein ganzes Leben lang an Schlaflosigkeit gelitten …
Als ich diese Lösung entdeckte, kaufte ich sofort eine klare Brille mit Blaulichtfilter.
Der Grund hierfür ist, dass ich meine Wahrnehmung von Orangetönen nicht so verändern wollte, wie es diese Brille tut …
Wenn wir zurückblicken, ist Folgendes vor ein paar Jahren passiert …
Nachdem ich herausgefunden hatte, dass ich meine natürliche Melatoninproduktion steigern konnte, indem ich blaues Licht blockierte, bestellte ich eine klare Brille mit Blaulichtfilter …
Ich erhalte die Brille und trage sie abends in der Überzeugung, dass sie meinen Schlaf verbessern wird und ich in wenigen Augenblicken einschlafe …
Ich gehe schlafen, aber nichts ändert sich …
Ich wälze mich im Bett hin und her und brauche lange, um einzuschlafen …
Ich schlafe leicht und wache morgens wie immer erschöpft auf, ohne Lust aufzustehen …
Ich glaube, mein Körper braucht ein paar Tage, um sich an die natürliche Melatoninproduktion zu gewöhnen …
Also setze ich dieses Experiment für weitere 10 Tage fort.
Nach 10 Tagen konnte ich jedoch keine Verbesserung meines Schlafs und keine Verkürzung meiner Einschlafzeit feststellen …
Ich verstehe also, dass ich eine chronobiologische Orangenbrille verwenden muss, wie die, über die ich während meiner Recherche gelesen habe, um Vorteile für meinen Schlaf zu erzielen …
Also suche ich online nach orangefarbenen Brillen mit Blaulichtfilter und bestelle ein Paar …
Ich habe sie nach ein paar Tagen erhalten und bin gespannt, sie auszuprobieren …
Ich trage sie wie empfohlen 2–3 Stunden vor dem Schlafengehen…
In der ersten Nacht gehe ich ins Bett und merke keine Besserung ...
Ich denke, das ist normal und mein Körper braucht ein paar Tage, um sich an die natürliche Produktion von Melatonin zu gewöhnen …
Ich trage sie seit 10 Tagen weiter und scheine eine leichte Verbesserung zu bemerken …
Allerdings stelle ich die Verbesserungen, von denen ich gelesen habe, dass ich innerhalb weniger Minuten einschlafe und einen tiefen, erholsamen Schlaf bekomme, nicht fest ...
Ich wache morgens auf und fühle mich etwas ausgeruhter als sonst, aber weit entfernt von den fast wundersamen Ergebnissen, von denen ich online gelesen hatte, dass man beim Aufwachen voller Energie sei …
Ich schaue mir also noch einmal die Recherchen an, die ich vor dem Ausprobieren einer Brille durchgeführt habe, und stelle fest, dass es notwendig ist, mindestens 95 % des blauen Lichts zu blockieren, um die Ergebnisse zu erzielen, die mir unglaublich erscheinen, nämlich innerhalb weniger Minuten einzuschlafen und einen tiefen und erholsamen Schlaf zu haben.
In einem Artikel habe ich gelesen, dass transparente Brillen mit Blaulichtfilter nur 15–20 % des Blaulichts blockieren …
Was mich jedoch umstimmt, ist das, was ich in einem anderen Artikel gelesen habe.
Orangefarbene Brillen sind nicht alle gleich…
Viele färben den Lichtstrahl nur ein, ohne hohe Anteile blauen Lichts zu blockieren.
Das Ergebnis?
Der Großteil des blauen Lichts wird noch immer von unserem Gehirn wahrgenommen, was die Produktion von natürlichem Melatonin deutlich verringert.
Ich habe herausgefunden, dass selbst ein kleiner Prozentsatz an blauem Licht, das von unserem Gehirn erkannt wird, die Produktion von natürlichem Melatonin erheblich blockiert …
Es ist, als würde man schwarze Farbe in eine Dose weiße Farbe mischen: Schon eine kleine Menge reicht aus, um die Farbe komplett zu verändern.
Ebenso kann selbst eine minimale Einwirkung von blauem Licht die natürliche Produktion von Melatonin erheblich verändern …
Aus diesem Grund habe ich herausgefunden, dass Sie eine chronobiologische Blaulichtfilterbrille benötigen, also eine Brille, die mindestens 95 % des blauen Lichts blockiert.
Ich suche online nach dieser Brille, habe aber Probleme, sie zu finden ...
Als ich schließlich auf der anderen Seite der Welt ein Unternehmen finde, das diese Produkte herstellt, frage ich, ob es Vertriebshändler in Italien gibt.
Leider lautet die Antwort nein, und der italienische Markt ist zu weit entfernt, um von ihnen direkt betreut zu werden …
Ich frage, ob es trotzdem möglich ist, eine Bestellung aufzugeben, da ich entschlossen bin, meine Schlafprobleme auf natürliche Weise und ohne Nebenwirkungen zu lösen …
Sie bestätigen, dass dies möglich ist, allerdings mit teurem Versand und einer Wartezeit von etwa 40 Tagen.
Ich bin entschlossen, meine Schlafprobleme zu lösen, und da dies die einzige Möglichkeit ist, stimme ich zu und freue mich auf die Lieferung …
Nach fast 50 Tagen erhalte ich endlich die Brille …
Ich bin schon fast aufgeregt und kann es kaum erwarten, sie abends auszuprobieren ...
Der erste Eindruck ist, dass die Gläser dieselben sind wie bei der zuvor getesteten Brille und dass die Sicht die gleiche orange Farbe hat.
Ich trage sie den ganzen Abend und gehe wie gewohnt ins Bett …
Bis ich 6 Stunden später aufwache und mich frage, wie ich eingeschlafen bin!
Daher komme ich schnell zu dem Schluss: Die Gläser dieser Brille funktionieren wirklich!
Der Schlaf, den ich in der Nacht nach dem Tragen hatte, war tief und erholsam …
Ich glaube, ich habe endlich die Lösung für mein Problem gefunden!
Ich habe sie auch meiner Freundin zum Probieren gegeben, aber sie hat sich nie über besondere Schlafprobleme wie ich beschwert.
Sie stellt außerdem fest, dass sie mit dieser Brille innerhalb weniger Minuten einschläft und sich am nächsten Morgen viel ausgeruhter und energiegeladener fühlt.
Ich beschließe dann, eine weitere Bestellung für sie und meine Mutter aufzugeben …
Auch wenn die Brille mehrere Hundert Euro kostet, möchte ich den beiden ermöglichen, in wenigen Augenblicken einzuschlafen und einen tiefen und erholsamen Schlaf zu haben…
Ganz zu schweigen davon, dass die Investition eine einmalige Sache ist. Es muss nicht kontinuierlich gekauft werden, wie das Melatonin, das ich normalerweise als Nahrungsergänzungsmittel einnehme …
Ein paar Wochen später, während ich darauf wartete, dass meine Freundin und meine Mutter ihre Brillen bekamen, hatte ich eine Idee …
Warum importieren Sie die Brillen dieser Firma nicht nach Italien?
Ich glaube, ich kann Menschen mit den gleichen Problemen wie mir helfen, besser zu schlafen …
Darüber hinaus kann ich allen Menschen zu einem besseren Schlaf verhelfen, da praktisch jeder von uns abends Bildschirmen und künstlicher Beleuchtung ausgesetzt ist.
Ich denke auch, dass dieses Problem immer häufiger auftreten wird …
Denn die Zeit, die wir mit elektronischen Geräten und künstlicher Beleuchtung verbringen, nimmt immer weiter zu …
Es scheint eine großartige Idee zu sein und der Gedanke, ein kleines Unternehmen zu haben, das Menschen hilft, besser zu schlafen, begeistert mich …
Wenn es ein solches Unternehmen schon früher gegeben hätte, hätte ich mir jahrelange Schlafprobleme erspart …
Fast ein Jahr nachdem ich meine erste Anti-Blaulicht-Brille ausprobiert hatte, brachte ich die „No Blue Light Glasses“ nach Italien.
Ich habe eine eigene Linie mit den fortschrittlichsten speziellen orangefarbenen Anti-Blaulicht-Gläsern auf dem Markt produziert, die abends 97 % des unnatürlichen blauen Lichts blockieren.
Dieselben Linsen, die es mir in meinem verzweifelten Fall ermöglichten, meine Schlaflosigkeitsprobleme zu lösen.
Ich erstelle eine Website und beginne endlich mit dem Verkauf von „Brillen ohne Blaulichtfilter“ …
Hunderte von Menschen haben diese Brille bereits gekauft, aber trotz einer 60-tägigen Geld-zurück-Garantie hat noch nie jemand eine Rückerstattung verlangt!
Alle Personen, die bisher eine oder mehrere „Blaulichtschutzbrillen“ gekauft haben, waren zufrieden.
Alle berichten, dass sie schneller einschlafen und einen tiefen, erholsamen Schlaf haben.
Wie Sabrina, die sagt:
